Transformação capilar em alguns passos

Oi compulsivas e compulsivos,como estão ?

Gente vamos falar hoje sobre cabelos, e vou começar uma série com vários posts aqui no blog  onde vou falar pra vocês dicas que tem me ajudado, e novos hábitos que estou incluindo na minha vida, que ajudam nos meus fios. Vamos lá ?

Pois é, pra começar, lembram-se que eu sempre postava coisas relacionadas a cachos? Pois é meu cabelo é cacheado mas a algum tempo eu resolvi tirar meus cachos,por alguns motivos que vou contar pra vocês nos próximos posts da série.

Meu cabelo já tinha química, pois eu tenho luzes, e agora que alisei, tem mais química ainda, e isso começou a dar uma detonada no meu cabelo, percebi que ele estava ficando mais fraco, quebradiço e ressecado, então resolvi tomar algumas atitudes para mudar essa situação.

Comecei a pesquisar por várias dicas, e comecei a colocar em prática tudo que aprendi, e eu já estou vendo os resultados, meu cabelo está mais forte, macio,com mais brilho. E vou passar estas dicas pra vocês, pra que ajude vocês também.

Dica nº 1.ALIMENTAÇÃO :

 

O nosso exterior reflete o que tem no interior certo? Então para que seus cabelos estejam saudáveis você precisa ter hábitos saudáveis. Gente,pensa numa pessoa que parecia uma formiga,pois é EUZINHA AQUI, eu nunca gostei muito de fruta, mas se falasse em doce, fritura oxi, comigo mesma, mas eu sabia que isso não fazia bem pra minha saúde, e então decidi por mim mesma, que de segunda à sexta não iria comer: doces, frituras e nem tomar refrigerante, somente no sábado e domingo e mesmo assim nada em excesso,e iria incluir na minha vida mais frutas e legumes. E isso ajuda não somente a ter um cabelo mais bonito, mas também a ter unhas mais fortes, um corpo mais equilibrado, e você percebe a melhora na saúde também. E isso tudo dá para perceber em pouco tempo.

E como eu falei esse post é o primeiro de vários, e nós vamos por passos, para vocês se adequarem a todos, se você gostou desse post, fique ligada para o próximo, te garanto que no fim dessa série seu cabelo não será o mesmo, se te ajudou deixa seu  comentário aqui embaixo pra eu ficar contente :D.

Colar de beijos pra vocês, até depois de amanha com mais uma dica . Bye!